Temel Hareket Becerileri

ü Denge hareketleri

·      Eğilme

·      Esnetme

·      Düşme-Kalkma

·      Dönme

·      Salınma

·      Ağırlık aktarma

·      Atlama konma

·      Başlama durma

·      Oturuşlar

·      Duruşlar

·      İtme

·      Çekme

ü Nesne kontrolü gerektiren hareketler

·      Atma

·      Tutma

·      Fırlatma

·      Çekme

·      İtme

·      Asılma

·      Bastırma

·      Yuvarlama

·      Sallama

·      Tekmeleme/ayakla vuruş

·      Durdurma

·      Vole

·      Raket ya da bir nesne kullanarak vurma

ü Yer değiştirme hareketleri

·      Emekleme-sürünme

·      Yürüme

·      Koşma

·      Atlama

·      Yuvarlanma

·      Tırmanma

·      Sıçrama

·      Sıçramalı atlayış

·      Galop

·      Kayma